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中级修炼室的灵气在暮色中泛起淡淡的金辉，灵藤蒲团散发的柔和光晕将林辰周身笼罩。他盘膝而坐，指尖萦绕着一缕淡白色灵气，正将上品青冥草的残余灵气导入丹田
——
经过半日修炼，他的修为已稳定在淬体
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重后期巅峰，丹田内的灵气团凝练如雾，隐隐有突破淬体
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重的迹象。
“林辰兄，你这灵气浓度也太吓人了！”
陈风坐在不远处的青石上，擦着手中的铁剑，语气里满是羡慕，“我练了一下午，才勉强把淬体
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重初期的根基打稳，你都快摸到淬体
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重的门槛了！”
赵虎正对着木桩练习刀法，闻言也笑着附和：“林辰兄的修炼速度，说是外门第一都不为过！要是交流赛遇到墨邪，咱们肯定能赢！”
苏婉儿和李雪则在整理炼丹材料，苏清月炼制完清脉丹后，将剩余的冰心草和碧眼蛇内丹交给了苏婉儿，叮嘱她可炼制“抗毒丹”
以备交流赛之需。此刻苏婉儿正用银铲将碧眼蛇内丹粉末与青叶草混合，动作细致：“抗毒丹需要文火慢炼，至少要三个时辰才能成丹，咱们得提前准备，免得交流赛时措手不及。”
李雪则捧着《灵草图谱》，翻到记载
“蚀灵草”
的页面，眉头微蹙：“这蚀灵草和腐脉毒有相生关系，要是墨邪把两种毒混在一起用，解毒难度会增加一倍……”
林辰刚想开口回应，脑海里突然响起系统急促的警报声，比之前任何一次都要尖锐：【叮！紧急警报！检测到
“复合型剧毒”
残留，来源：外门交流赛专用护具！毒素类型：腐脉毒
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