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晚上八点
杨小狗几人正坐在一起聊着天。
方升拿着一张单子眉头皱得深深的，因为这上面都是训练内容，密密麻麻的一大片。
苏红叶看着他这样子，笑着说道：“小胖，不就是多活动活动嘛！瞧你这样子，跟世界末日来了一样。”
方升叹了一口气，回道：“我就不喜欢动，多累人啊！”
梁珂乔笑着说道：“现在你是不动不行了，不然咱们都得被拖累，不能因为一颗耗子屎就坏了一锅汤吧！”
听见这话，方升连忙说道：“你这话就太不够意思了吧！我是耗子屎吗？你们别小瞧我，我要是努力起来，你们都赶不上。”
杨小狗笑着说道：“那后面就看你的表现了”
“各位，现在天气也热，那边有一处湖，你们要是愿意，可以去游泳。”
许宝走了过来，跟众人打着招呼。
“那不错啊！”
一听到可以游泳，林迦南等人也是非常兴奋。
随即许宝就领着他们过去了。
很快一行人就来到了一处宽阔的湖边，皎洁的月光洒在湖面上，映出粼粼波光，显得格外静谧。
“冲啊”
林迦南她们直接跳进了湖里，在里面扑腾起来。
杨小狗和方升也是下到了水里，顿时感觉凉快起来。
这时许宝走了过来，跟他们闲聊着：“这湖里的水还是很凉快的，是解暑的绝佳圣地。”
方升洗了一把脸，感觉格外的精神，说道：“是啊！一下子感觉身上就不热了。”
许宝伸手拍着他的肩膀说道：“你这身材得好好锻炼锻炼啊！等这段时间过去了，你肯定得瘦十几斤。”
“我可不觉得能瘦下来”
方升晃了晃脑袋，对此他是一点信心都没有。
“放心，会的，就算你不想，你的朋友也不会同意的。”
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