第1144章 新白娘子传奇，小青（17） (第1/3页)
“你还年轻，许多事情都没有历练。”
李思琦拉着她的手，继续往前走，“这件事情对你来说影响最大。
你一时之间放不下也很正常。
不过你需要慢慢去自我调解。
千万不要内耗自己。”
“内耗？”
白素贞不懂这两个字代表的意思。
“是的，每个人都要拒绝内耗。”
李思琦看到她不解的表情，便给她解释，“拒绝内耗是指拒绝自我内耗、精神内耗等行为，拒绝因为反复自我折磨、自我否定而造成的时间、精力、物质等各方面的消耗。
内耗的人往往体会到的是体弱无助、悲观颓废、消极平庸的心情，也耗损了自己的好运气。
人难免有坎坷不顺，遇见事情就是哭哭啼啼，自我怀疑，自责后悔，自暴自弃，很容易产生负能量的情绪。
也就是我们修道之人所说的心魔。
所以遇见事情我们要学会自我调解，做错了就做错了，我可以去改正。
我会尽自己的所能去赎罪。
没必要把做错的事情，成为负能量压垮自己。
你能明白我的意思吗？”
“姑姑，素贞明白了。”
白素贞点了点头。
脑海里不停地回响着这些话。
努力去理解其中表达出来的意思。
两人也没再说话。
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