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高言收回拳头，说道：“在现代的格斗技巧中有句话叫做能出拳就尽量不要用腿，现代格斗技巧和国术不同，并不注重于下盘的训练，一旦出腿，对付比你弱的人还行，遇到旗鼓相当，或者比你强的，很容易导致身体重心失衡。”
高言获得的格斗大师技能，并不仅仅是格斗技巧，同时包含了一份从普通人训练成格斗大师的漫长记忆。
因此，他不止能打，也知道该如何训练他人！
高言继续道：“你是警察，同时也是女性，比较适合各种擒拿技巧，我就先教你擒拿。”
随后，高言先把他掌握的擒拿技巧讲述了一遍。
紧跟着，又示范了一遍。
再掰开了，揉碎了传授给高蔚兰。
而高蔚兰听到高言的讲解，不由双眼放光，感觉获益匪浅，感觉自身的实力提升了不少。
当然，这都是她的错觉。
最后，高言总结：“格斗知识掌握得再多，也需要实战才行，现在，我就来当你的陪练，把我交给你的技巧用在我身上！”
转眼。
一个小时过去。
此刻的高蔚兰却是满头热汗，就连背心都打湿了不少。
脸上的表情郁闷而挫败。
因为在刚才的演练中，即使她施展浑身解数也奈何不得高言半点。
这时，高言再次开口。
“其实你的力量和速度都挺不错的，但是你最大的问题却无法将你的力量和速度给发挥出来，我再传一招形意三体式，能够帮助你整合力量，掌控身体！”
话音一落，高言就做了三个动作，然后让高蔚兰模仿。
对方悟性不错，仅仅纠正了几遍，就掌握了要领。
“这个三体式，你每天早上练习一个小时！”
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