第36章 作弊式教学 (第1/2页)

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第36章

作弊式教学

这一天赵小锤虽然睡得很晚，但不到五点就醒了。\w.a!n-b?e¨n..,i,n!f￠o^

他从休息室把刘丽和果果拽起来，拉着睡眼惺忪的两女来到垡头公园。

天刚蒙蒙亮，不大的公园林间空地上，影影绰绰地站着一些人。

都是些退休的大爷大妈，早早到来又不急着做锻炼的原因，就是为了等候精神小伙。

赵小锤只是向他们点点头，让两女分开站立，随后一句话就让两女精神头一震：

“源自《黄帝内经的六字诀的长期修炼者，其生物年龄要比实际年龄年轻58岁。”

赵小锤从不信口开河，现在网络很发达，很多事一查就能知道。

瞥了一眼安静的大爷大妈们，今天又多了几个新人，让他不得不高声提醒：

“再次强调一遍，肺结核和严重高血压患者禁用《六字诀的“呬““呵“二字。”

《六字诀被国家体育总局归类为健身气功，《养性延命录陶弘景明确列为“吐气治病法”，练到深处，配合观想气行经络和腹式呼吸，可升级为内功。

这个‘可’字很有灵性，也就是说并不是所有练熟练深的人都能升级，至于升级后是什么感觉，没人说清楚。,狐?恋·文¨学/

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观想气行经络和腹式呼吸的另一种称呼，就是意念导引和丹田呼吸。

赵小锤觉得也许是类似他体内热流的东西，毕竟在那天比赛中，功勋老头并没有看出他有什么异常。

中医内功按摩并不是要求技师会‘内功’，而是要求技师对技能的钻研、对患者的态度能几十年如一日的保持，‘内功’自然而然地就练成了。

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